No. Siamo a favore dell'infanzia, non contro la tecnologia. Se le tecnologie vengono utilizzate al momento giusto e nel modo giusto, possono essere molto preziose. Crediamo però che i bambini non abbiano bisogno di un accesso costante a uno smartphone e che sviluppino meglio le loro competenze tecniche in modo controllato e produttivo, in una fase successiva della loro vita. Si tratta di ritardare ed equilibrare, non di vietare.

No, vogliamo innescare un cambiamento sociale. Ci sono sempre più prove degli effetti negativi degli smartphone sullo sviluppo e sul benessere di bambini e adolescenti. Le normative statali sono molto indietro e i genitori si sentono spesso soli. Auspichiamo misure efficaci di protezione dei minori nel mondo digitale, tanto naturali quanto quelle nella vita reale (alcol, droghe, pornografia, ecc.). Poiché al momento non esistono, riuniamo i genitori per agire e fare rete.

Sì, certo. Ma quanti genitori comprano uno smartphone ai propri figli perché «ce l'hanno tutti gli altri», anche se non si sentono a proprio agio? Vogliamo offrire una risposta comune a questa pressione di gruppo (a volte silenziosa) che grava sui bambini e su noi genitori. Il Patto dei genitori aiuta le famiglie a rimandare insieme l'acquisto del primo smartphone.

Siamo consapevoli dell'ironia, ma il fatto è che WhatsApp e i social media tradizionali sono oggi luoghi centrali di informazione. Se usati consapevolmente, possono essere uno strumento efficace per unire le persone e diffondere messaggi importanti. Gli adulti possono decidere autonomamente come e su quale piattaforma trascorrere il proprio tempo. E sebbene non vogliamo incoraggiare un aumento del tempo davanti allo schermo, sappiamo anche che dobbiamo raggiungere le persone dove si trovano, nel modo più accessibile possibile. 

No, assolutamente no. La competenza tecnologica non si acquisisce possedendo uno smartphone, ma attraverso un accompagnamento competente e sensato. La comprensione tecnica non nasce dallo scorrimento infinito, ma da un uso produttivo, ad esempio attraverso la programmazione o strumenti creativi come l'editing musicale o video. Il modo migliore per preparare i bambini al mondo digitale è insegnare loro il pensiero critico sulla tecnologia, invece di concedere loro troppo presto un accesso illimitato tramite uno smartphone personale.

Istruzione e accesso non sono la stessa cosa. E la teoria non sostituisce le tappe dello sviluppo. Parliamo anche di guida o di sesso sicuro prima che gli adolescenti li pratichino, ma non diamo loro le chiavi dell'auto a 10 anni. I bambini possono imparare a usare la tecnologia senza avere un accesso incontrollato all'intero mondo online. Consigliamo di iniziare con un semplice telefono cellulare.

Il National Center on Sexual Exploitation (USA) definisce WhatsApp un «terreno fertile per il grooming, l'estorsione sessuale, il materiale pedopornografico e la tratta di esseri umani» (AGGIORNA QUI A https://endsexualexploitation.org/articles/mark-zuckerberg-named-to-2026-dirty-dozen-list/). Se per motivi organizzativi tuo figlio deve far parte di un gruppo, WhatsApp può essere utilizzato anche tramite un computer di famiglia. A proposito, nel marzo 2024 Meta, la società madre di WhatsApp, ha abbassato l'età minima per l'uso dell'app nell'UE (e in Svizzera) da 16 a 13 anni per uniformare il limite di età a livello internazionale. L'età non viene verificata al momento della registrazione e, poiché oggi l'app non è più solo un servizio di messaggistica ma assomiglia a un social media, ne consigliamo un utilizzo il più tardi possibile.

Sì, con conseguenze devastanti. Abbiamo visto tutti bambini e adolescenti seduti vicini, intenti solo a scorrere i propri schermi. In soli 10 anni siamo passati da un'infanzia offline a un'infanzia online, o meglio, "digitale".

Parlare, accompagnare, ridefinire i limiti. Molti genitori si pentono a posteriori di aver dato uno smartphone al proprio figlio troppo presto, rendendosi conto di quanto questo pesi sulla loro relazione. Le decisioni educative cambiano nel tempo. È possibile spiegarlo bene facendo riferimento alle evidenze scientifiche.

A differenza della visione di film (idealmente condivisa) o dei giochi da tavolo, i videogiochi innescano un flusso costante e innaturalmente elevato di dopamina nel centro di ricompensa del cervello. A causa di queste dosi prolungate, il cervello inizia a ridurre la produzione di dopamina per ripristinare l'equilibrio. Il bambino deve quindi giocare sempre di più per raggiungere la solita sensazione di benessere. Si crea così la dipendenza da contenuti sempre nuovi ed eccitanti.

Internet non è un giocattolo. Ogni dispositivo connesso comporta dei rischi. Non si tratta solo di smartphone, ma sono al centro del nostro movimento perché rappresentano per i bambini il principale accesso a Internet e ai social media, e quindi a tutti i rischi connessi. A differenza di altri dispositivi, gli smartphone sono sempre a portata di mano, permettendo ai bambini di scorrere contenuti online per ore. Laptop, iPad e console di gioco, invece, non entrano facilmente in tasca, il che rende il loro utilizzo solitamente più consapevole, pur comportando gli stessi rischi. Anche se i bambini non li portano con sé 24 ore su 24, hanno bisogno di limiti chiari. Consigliamo quindi sempre supervisione, filtri famiglia (maggiori dettagli sotto) e conversazioni aperte su un uso sicuro e sano di questi dispositivi. L'ideale è utilizzarli insieme, fianco a fianco, in soggiorno.

Siamo un movimento di genitori per i genitori. Accogliamo con favore le iniziative politiche e scolastiche, ma il nostro obiettivo è responsabilizzare i genitori e sostenerli nel dialogo con altre famiglie nel loro contesto. 

A scuola i bambini imparano a usare i dispositivi digitali. A casa, quindi, è sicuramente utile prestare attenzione al proprio uso del telefono, specialmente in presenza dei figli, perché i bambini imitano noi adulti. Consigliamo di stabilire giornate senza schermi e di lasciare lo smartphone a casa quando si esce. Che senso di libertà!

No, perché il cervello in fase di sviluppo e maturazione è più vulnerabile («tutto gas e niente freni»). La corteccia prefrontale, ad esempio, completa il suo sviluppo intorno ai 25 anni negli uomini e circa due anni prima nelle donne. Aspettare i 25 anni per lo smartphone è ovviamente irrealistico, ma vogliamo aiutare i nostri figli a imparare un uso sano dei dispositivi proprio mentre il loro "freno" non è ancora pienamente sviluppato. Maturation of the adolescent brain, 2013

I diversi limiti di età (14 e 16 anni) riflettono un approccio graduale e orientato allo sviluppo, concordato dai movimenti dei genitori a livello internazionale. L'obiettivo è far crescere la responsabilità digitale di pari passo con la maturità. Allo stesso tempo, teniamo conto di ciò che è realisticamente attuabile per molte famiglie.

L'accordo è per singolo bambino, ma può essere sottoscritto per tutti in un'unica soluzione.

Il patto dei genitori è valido a partire dalla prima elementare, poiché sarebbe stato troppo oneroso ricercare singolarmente le scuole dell'infanzia.  

Basta inviare una breve email a alexandra@smartphonefreiekindheit.ch. Saremo lieti di aggiungerla.

Nessun problema: basta firmare di nuovo con i dati corretti e poi contattarci.

Si prega di registrare ogni bambino singolarmente. 

Al momento no.

Le numerose applicazioni raggruppate sotto il termine IA sono ancora nuove e mancano esperienze approfondite su tutte le fasce d'età. Tuttavia, sta diventando sempre più evidente che le applicazioni più diffuse (soprattutto chatbot e generatori di immagini) non sono tecnologie adatte a essere lasciate in mano ai bambini senza supervisione. Sono già stati documentati casi in cui i chatbot hanno incoraggiato pensieri suicidi nei minori o consigliato ai bambini di allontanarsi dai genitori. Anche il «denudamento» virtuale o la sessualizzazione di immagini innocue tramite generatori di immagini ha già portato a gravi casi di abusi tra adolescenti. I rapporti su immagini di abusi sessuali su minori generate dall'IA sono aumentati del 400% tra il 2024 e il 2025. La maggior parte di questi video è estrema e mostra stupri, torture sessuali e persino bestialità (IWF 2025). Come per i social media, spetta a noi genitori evitare di dare ai nostri figli un accesso non filtrato all'IA sotto forma di smartphone in tasca, accompagnandoli nella loro voglia di sperimentare e proteggendoli da un contatto troppo precoce.

Con un semplice cellulare pensato esclusivamente per telefonare e inviare SMS. In questo modo si protegge il bambino anche dalle continue distrazioni, ad esempio nel traffico o mentre gioca con gli altri. Un telefono semplice è pratico, sicuro ed eccellente per telefonare :)

Se proprio necessario, metti al bambino un AirTag (Bluetooth invece di Internet) nello zaino e spiegagli il perché. Vale anche la pena chiedersi se sia davvero necessario conoscere costantemente la posizione del proprio figlio. La localizzazione GPS può dare tranquillità, ma rischia di minare la fiducia, ritardare l'autonomia e creare un falso senso di sicurezza. 

Non deve essere per forza così. Certo, queste cose possono rendere la vita più comoda. Ma la comodità è davvero la nostra priorità assoluta? Sarebbe anche più comodo se mio figlio andasse da solo in auto a ginnastica, ma non credo che nessun genitore lo prenderebbe in considerazione…

Purtroppo no. Il parental control è utile, ma non offre una protezione completa. Il vecchio iPhone nel cassetto può sembrare allettante: gratuito, familiare e bloccabile. Ma prima di darlo a tuo figlio, considera il quadro generale. Gli smartphone sono progettati per catturare l'attenzione e, una volta che tuo figlio ne ha uno, sarà difficile farglielo disabituare. Anche con tutte le restrizioni immaginabili, esistono delle scappatoie. Inoltre, persino i genitori più esperti di tecnologia hanno difficoltà con il parental control, poiché alcune app richiedono l'aggiornamento di centinaia di impostazioni per renderle adatte all'età. E anche se il telefono di tuo figlio ha il parental control, potrebbe non essere lo stesso per quello dei suoi amici.

Rimarresti sorpreso nello scoprire quanti dirigenti del settore tecnologico e manager della Silicon Valley permettano ai propri figli di avere uno smartphone o un tablet personale solo dai 14 anni in su, o addirittura più tardi. Spesso conoscono molto bene gli aspetti negativi dei prodotti delle loro aziende. Leggi di più qui.

Sì, ma deve essere un approccio che integri entrambi gli aspetti. Ciononostante, auspichiamo una maggiore regolamentazione delle Big Tech e, in particolare, delle piattaforme di social media. Siamo a favore di linee guida e normative statali più rigorose. Per le generazioni future. Clicca qui per la petizione Social Media 16

Sì. Nel marzo 2026, una giuria di Los Angeles ha ritenuto Meta e YouTube responsabili in un processo che ha fatto giurisprudenza. La giuria ha stabilito che entrambe le aziende hanno progettato le proprie piattaforme in modo negligente, erano consapevoli della pericolosità di tale design, non hanno fornito le dovute avvertenze e hanno causato danni significativi alla querelante. Al centro del dibattito vi erano le caratteristiche di progettazione come lo scorrimento infinito e le notifiche: si è discusso dunque del design e non dei contenuti delle piattaforme. La giuria ha concluso che le app sono state costruite deliberatamente per creare dipendenza e che i vertici aziendali ne erano a conoscenza. La decisione si è basata su documenti interni che i gruppi sono stati costretti a divulgare durante il procedimento. Maggiori informazioni sono disponibili qui: Meta’s Internal Research

No, ma siamo consapevoli della pressione dei pari esercitata da smartphone e social media. Gli adolescenti sono quasi due volte più propensi ad abbandonare i social media se anche i loro amici lo fanno: in uno studio in Nuova Zelanda, il 61% ha dichiarato che sarebbe più facile farlo insieme agli amici, rispetto al solo 32% da solo (Public Health Communication Centre 2025). Riteniamo che le relazioni non debbano basarsi sulla costante competizione per lo status online e i like. I bambini possono restare in contatto tramite telefono e SMS, esercitarsi nella comunicazione sincrona e vivere momenti significativi dal vivo. Invitiamo ancora una volta a firmare il Patto dei Genitori. Se tuo figlio sa che anche altri in classe riceveranno inizialmente solo un telefono semplice, la pressione di volere uno smartphone costoso diminuisce notevolmente. Insieme lavoriamo per una nuova norma, che metta al centro le relazioni autentiche, per questa generazione e per quelle future.

I social media scatenano la FOMO (fear of missing out), la paura di essere tagliati fuori. Dovremmo insegnare ai bambini e ai ragazzi a coltivare l'opposto: la JOMO (joy of missing out), ovvero la gioia di perdersi qualcosa. Perché in un mondo in cui i contenuti crescono in modo esponenziale, è diventato impossibile non perdersi nulla.

L'autostima degli adolescenti, specialmente tra i 10 e i 14 anni, è molto fragile. In questa fase formano la propria identità e l'uso dei social media li spinge a concentrarsi ossessivamente sul proprio aspetto e su come vengono percepiti e giudicati dagli altri. "Like" e follower diventano le unità di misura del riconoscimento su cui si costruisce la loro autostima. Non sorprende quindi che i ragazzi siano sempre più disposti a pubblicare foto estreme o ad accettare sfide rischiose pur di primeggiare nella competizione per l'attenzione e i follower. In alcuni casi, arrivano a mettere a repentaglio la propria vita.

Le comunità online possono essere una risorsa preziosa per fare rete, specialmente per i bambini che si sentono isolati a scuola. Ciò non significa però che abbiano bisogno di un accesso costante tramite smartphone. I genitori possono aiutare i propri figli a partecipare in modo sicuro utilizzando dispositivi familiari condivisi, piattaforme moderate e orari fissi per l'attività online, senza aprire le porte a tutti i rischi legati a un uso incontrollato dello smartphone.

È sicuramente un ottimo passo. Il principio del "non vedere, non sentire", spesso adottato, suona meglio di quanto non sia nella realtà. Se già gli adulti hanno difficoltà a ignorare i propri smartphone, come possono riuscirci i bambini? Gli insegnanti dovrebbero insegnare, non fare i "poliziotti dello smartphone". Una scuola realmente libera dagli smartphone significa che i dispositivi restano a casa, vengono chiusi a chiave o riposti in una borsa fuori dall'aula dall'inizio alla fine delle lezioni. In questo modo, i bambini hanno tempo indisturbato per imparare, concentrarsi e socializzare, senza la tentazione di dispositivi che creano dipendenza e dei loro algoritmi.

Non dovrebbe essere così. Le scuole possono e devono offrire delle alternative. Alcuni istituti superiori forniscono orari o compiti tramite smartphone, ma questo non dovrebbe costringere le famiglie a un uso precoce del dispositivo. Avvia un dialogo con la scuola e chiedi di garantire che gli studenti senza smartphone non vengano esclusi. La scuola può mettere a disposizione gli orari in formato cartaceo e assicurarsi che i compiti non dipendano dallo smartphone. Basta chiedere alla scuola, se non è ancora stato fatto. 

A scuola i bambini hanno accesso ai dispositivi e imparano gradualmente a usarli come strumenti. Per noi è fondamentale che siano seguiti da vicino, soprattutto nelle chat di classe. Ci si può anche chiedere se una chat di classe su Teams sia davvero utile già alla scuola primaria. Riteniamo inoltre che la crescente sedentarietà dovuta al lavoro scolastico su PC o iPad inizi troppo presto e si consolidi nel tempo. Se i bambini lavorano già 3 ore al giorno con dispositivi digitali a scuola e ne aggiungono altre 2 a casa, arriviamo a 5 ore al giorno: circa un terzo del tempo in cui un giovane è sveglio.

Fai ciò che è giusto per tuo figlio. L'obiettivo di questo movimento non è privare i bambini di strumenti importanti, ma aiutarli a crescere in modo sano e libero.