Cifre & fatti
Gli smartphone e i media digitali sono un tema complesso, che tocca molti aspetti della vita. Sempre più studi mostrano che questi dispositivi e queste app stanno cambiando l'infanzia in modo profondo. Le prove continuano ad aumentare. Ecco una panoramica, con le fonti e i rimandi agli studi.
La situazione in Svizzera
A 6-7 anni il 20% dei bambini possiede un proprio cellulare/smartphone. Tra i ragazzi di 12-13 anni, nel 2024 il 96% possedeva già uno smartphone proprio.
Circa 50 giorni ininterrotti: tanto durerebbe l'uso dello smartphone dei giovani* nell'arco di un anno, se sommassero il loro tempo di utilizzo di seguito.
Il 31% dei ragazzi di 15-16 anni dichiara di avere troppo poco tempo per la famiglia, gli amici o i compiti a causa dell'uso di internet. Il 23% afferma di aver tentato senza successo di ridurre il proprio tempo online.
Il 55% dei ragazzi di 14-17 anni afferma che spesso o molto spesso fatica a interrompere l'uso dei media.
Gli smartphone collegano i bambini al mondo – e il mondo ai bambini
Il 45% delle ragazze e il 20% dei ragazzi* riferisce di essere stato contattato almeno una volta negli ultimi due anni da una persona sconosciuta in internet con intenzioni sessuali indesiderate (ad es. la richiesta di inviare foto erotiche).
Il 45% dei bambini delle scuole elementari in Svizzera si è imbattuto online almeno una volta in contenuti che hanno fatto loro paura.
In un esperimento con profili fittizi di ragazzi di 13 anni, TikTok ha mostrato ai profili femminili contenuti su salute estrema, fitness o diete nel 92% delle sessioni e contenuti sessualizzati nell'83%. Ai profili maschili sono stati mostrati contenuti misogini nell'85% delle sessioni.
Documenti interni di Meta mostrano che nel 2021 Meta stimava che ogni giorno circa 100'000 bambini ricevono su Facebook e Instagram contenuti o contatti sessualmente molesti, ad esempio immagini di genitali di adulti.
Più tardi è, meglio è
In un ampio studio comparativo i bambini di 12 anni con uno smartphone proprio mostravano maggiori segni di depressione (+30%), sovrappeso (+40%) e sonno insufficiente (+60%) rispetto ai coetanei senza smartphone proprio. Il legame è tanto più forte quanto prima un bambino possiede uno smartphone. Studio comparativo con circa 10'500 bambini
I bambini e i ragazzi che iniziano a usare i social media solo a 14 anni sono avanti rispetto ai compagni di classe, che lo fanno già a 11 o 12 anni, fino a mezzo anno nelle competenze matematiche e di lettura all'età di 16 anni. Studio comparativo con circa 5’000 ragazzi.
I ragazzi di 11-12 anni che usano i social media per più di 3 ore al giorno mostravano due anni dopo più spesso sintomi depressivi e di ansia rispetto ai coetanei con al massimo 30 minuti di utilizzo quotidiano. Studio longitudinale con 2'350 ragazzi
Sviluppo cerebrale
Controllare frequentemente i social media nella prima adolescenza è associato a un cambiamento della sensibilità neuronale alle ricompense e alle punizioni sociali. Studio longitudinale fMRI di tre anni con 169 adolescenti
Un uso intensivo dei social media negli adolescenti viene messo in relazione con alterazioni delle regioni prefrontali e di altre regioni cerebrali, nonché con una maturazione compromessa delle reti dell'attenzione e delle funzioni esecutive.
I bambini con un uso crescente dei social media tra i 9 e i 13 anni mostravano a 13 anni prestazioni inferiori nella lettura, nel vocabolario e nella memoria rispetto ai coetanei con un uso nullo o molto ridotto dei social media. Studio longitudinale con 6'554 bambini
Risultati di Sucht Schweiz
Nel 2022 circa il 7% dei ragazzi di 11-15 anni presentava un uso problematico dei social network; le ragazze erano interessate più spesso, con circa il 10%, rispetto ai ragazzi, con circa il 4%.
Circa il 31% dei ragazzi di 14-15 anni afferma di non essere soddisfatto del proprio aspetto. I giovani che usano più spesso i social media tendono a essere meno soddisfatti del proprio aspetto.
Il 31% dei ragazzi di 11-15 anni riferisce problemi ricorrenti di addormentamento. Tra i giovani più grandi un uso problematico dei social media è inoltre associato a un comportamento del sonno meno favorevole.