Problema
Le aziende tecnologiche investono miliardi per rendere app e dispositivi il più possibile avvincenti. Per i bambini, il cui cervello è ancora in fase di sviluppo, questo può essere particolarmente devastante.
Rischi per la salute
Un confronto diretto rivela che i dodicenni dotati di uno smartphone personale presentano un rischio significativamente più elevato di depressione (+30%), sovrappeso (+40%) e carenza di sonno (+60%) rispetto ai coetanei che ne sono sprovvisti.
Minore capacità di concentrazione
Dopo una singola distrazione causata dallo smartphone, possono volerci fino a 23 minuti per tornare a concentrarsi. In media, gli adolescenti ricevono 237 notifiche al giorno.
Potenziale di dipendenza
Le app sugli smartphone sono progettate per creare dipendenza: Swipe, reward, repeat. Grazie ai continui picchi di dopamina, agiscono come una droga. Il modello di business alla base punta al «massimo coinvolgimento» attraverso il maggior tempo possibile trascorso davanti allo schermo. Purtroppo, anche a spese dei nostri figli.
Minore autostima
«Abbiamo riscontrato che, attraverso l'uso dei social media, bambini e adolescenti sono costantemente esposti al confronto con persone che percepiscono come socialmente superiori: persone che, ad esempio, trovano più belle o che appaiono loro più ricche, popolari e felici.»
«Se qualcosa è uno strumento, se ne sta lì in attesa, pazientemente. Se qualcosa non è uno strumento, allora pretende qualcosa da te. Ti seduce. Ti manipola. Vuole la tua attenzione.»
Meglio tardi che presto
Gli smartphone sono la porta d'accesso ai social media e al selvaggio west di Internet. Se i bambini non hanno un dispositivo in tasca 24 ore su 24, regaliamo loro una grande fetta di libertà. Più aspettiamo a dare uno smartphone ai nostri figli, più tempo avranno per crescere, svilupparsi e imparare, lontano da algoritmi che creano dipendenza e dai continui confronti sui social media.
Telefono «vecchio stile» almeno fino ai 14 anni
Per essere raggiungibili basta un telefono. Non deve per forza essere uno smartphone.
Account social media personali non prima dei 16 anni
Il confronto sociale nella realtà può essere già abbastanza difficile; non c'è bisogno di aggiungere anche un confronto globale con i «content creator» e i loro filtri.
Accesso a Internet e alle chat tramite un computer condiviso.
Scoprire la competenza mediatica insieme.
Più esperienze offline, meno distrazioni online
Non avere uno smartphone non è una punizione per i bambini, ma un dono. Un dono fatto di tempo, attenzione e spazio per sviluppare regole sociali, empatia, risoluzione dei conflitti, vicinanza, distanza, fiducia, relazioni e, in definitiva, un dono per la loro infanzia.
Domande e risposte
Le nostre domande frequenti aiutano a sensibilizzare genitori, insegnanti, scuole, politici, organizzazioni giovanili e associazioni sul tema.
No, perché i cervelli in fase di sviluppo e maturazione sono più vulnerabili («tutto acceleratore e niente freno»). La corteccia prefrontale del cervello, infatti, si sviluppa completamente solo intorno ai 25 anni negli uomini e circa due anni prima nelle donne. Aspettare i 25 anni per dare uno smartphone è ovviamente un'illusione, ma vogliamo aiutare i nostri figli a imparare a usare i dispositivi in modo sano, proprio mentre il loro "freno" non è ancora pienamente sviluppato.
Per i figli degli altri, ma non per i propri
Molti sviluppatori tengono i propri figli lontani dalle tecnologie che hanno inventato. Nessuno guadagna se i bambini giocano all'aperto, litigano, fanno pace o crescono insieme. Il modello di business delle app si basa sul "massimo coinvolgimento", ovvero mantenere gli utenti online il più a lungo possibile per massimizzare i profitti.
«Non permettiamo l'uso di iPad in casa. Pensiamo che sia troppo pericoloso per i bambini.»
Fondatore di Apple
«In generale, non voglio che i miei figli passino molto tempo davanti alla TV o al computer.»
Fondatore di Meta
Limita l'uso dei media da parte del figlio (all'epoca) di sette anni a 90 minuti a settimana, rispetto alla media degli adolescenti americani che trascorrono quasi nove ore al giorno davanti agli schermi.
CEO di Snap Inc. (Snapchat)
Prova un “senso di colpa incredibile” per aver contribuito alla creazione di Facebook. Ai suoi figli “non è permesso usare questa roba”.
Ex vicepresidente per la crescita di Facebook, ora attivista.
«Solo Dio sa cosa stia facendo al cervello dei nostri figli.»
Primo presidente di Facebook, 2017
«Non ho permesso ai miei tre figli di avere uno smartphone o un computer personale fino all'età di 14 anni.»
Fondatore di Microsoft
Nel 2018 ha dichiarato che suo figlio, all'epoca undicenne, non possedeva uno smartphone.
CEO di Google
«Facebook ha utilizzato una serie di funzioni studiate appositamente per fare leva sulle debolezze dei giovani utenti, sfruttandone i rischi e la nocività, mentre i pericoli di tali funzioni venivano occultati. Sono state azionate tutte le leve possibili per aumentare il coinvolgimento e la dipendenza degli utenti.»
Whistleblower (“Careless People”)
«Sono convinta che il diavolo viva nei nostri smartphone e danneggi i nostri figli.» Ha permesso ai suoi figli di avere uno smartphone solo una volta arrivati alle superiori.
Ex assistente della direzione presso Facebook
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